来源:广州天使儿童医院

时间：2024-04-10

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广州天使儿童医院自建院以来一直本着收费透明化的原则，积极推行平价医疗政策，尽量减少患者在就医过程中的诊疗费用，绝不会以其它名目乱收费用，严格执行公正、公开、透明准则，切实解决广大市民“看病难看病贵”等问题，医院让孩子在正规治疗中收获康复。

现在大多数父母看到自己的孩子比同龄的孩子矮，他们就开始担心孩子将来的身高。担心孩子没有办法长高，害怕孩子成年身高不理想，那么，家长怎么做可以帮助孩子长高呢？

1、营养需要均衡

大多数父母总是希望他们的孩子多吃，认为他们吃得越多越好。事实上，吃得太多并不一定意味着健康。儿童的胃肠发育还比较薄弱。多吃是有营养的，但也增加了肠胃的负担。因此，家长可以科学搭配自己的饮食，通过主副食、肉类、蔬菜相结合，均匀分配不同的营养元素，让孩子得到合理的营养。

2、对儿童进行有效的动态监测，及时记录和分析生长发育中的身高。生长迟缓、身材矮小者应列为专业监测对象。

3、补充蛋白质、矿物质和维生素

适量吃肉可以补充蛋白质、铁和锌等营养。家长还可以督促孩子每天多喝牛奶、补钙，为孩子的生长发育打下良好的基础。

4、养成良好的饮食习惯

父母应该以身作则，教育孩子尽可能多地关注自己的饮食。他们不应该玩手机或看电视。他们应该仔细咀嚼，慢慢吞咽。

广州天使儿童医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。广州天使儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。